Sei, sei eu sei, que dei uma hiper sumida, motivo?

Procurando me recolocar no mercado insanamente, sim!

Entrei em parafuso.

Passei por um lay-off, mas eu dizia que continuava trabalhando, pois mandava currículo das 8:00 às 18hs.

Felizmente tive minha volta ao mercado, em outubro, e pude ter uma passagem de ano mais tranquila.

Decisões que tomei ainda em 2023, mas gostaria aqui de compartilhar e de repente até incentivar, porque não?

Tomei 2 iniciativas que foram assim, do nada!

Bom, do nada, nada surge, lógico que tem um motivo ou motivos.

1º Parei de tomar refrigerante (completo 3 meses acredito eu)- todo mundo sabe que bem não faz e continua consumindo, e eu era daquelas que bebia que nem água, quase todos os dias por 30 anos.

Tive um episódio de úlcera no estômago que foi uma das experiências e sentimentos que quero evitar de repetir, refrigerante pode não ter sido o causador, mas provavelmente tem uma culpa aí no meio.

2º Deletei meu Instagram, que espero não reativar.

Motivos: me causa mais ansiedade do que já tenho / depressão / comparativo master com vida alheia.

Você passa mais tempo vivendo a vida dos outros do que a sua própria.

“A rede social tem uma coisa que eu acho muito perigosa, a questão de impor um padrão comparativo e isso adoece em massa. Porque você pega adolescentes que estão em formação e começa a padronizar determinadas coisas e aquela pessoa não está naquele padrão, ninguém está no padrão exato.

Nível de ansiedade e depressão aumentou barbaridade.” (Ana Beatriz Barbosa- Podcast do canal Flow #157)